Faut-il vraiment laisser le passé au passé ?
Il semblerait que toute une génération de praticiens refuse catégoriquement de parler du passé. J’ai suivi des thérapies de groupe au cours desquelles le thérapeute interdisait à ses patients de parler de leur enfance. Le parti pris est intéressant et tout à fait fondé : il est trop tentant d’invoquer un passé difficile voire traumatisant pour justifier l’immobilisme. Accorder trop de place au passé, c’est prendre le risque de se complaire dans un présent douloureux plutôt que prendre ses responsabilités pour changer ce qui doit l’être. Pour autant, quand le passé est tellement douloureux et persistant qu’il empoisonne le présent est-ce bien du passé ? On ne peut pas décider…
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TCA : Payer quelqu’un pour s’en sortir ? Cela ne suffit pas.
Voilà, ça y est, on a signé. On s’est lancé, on a décidé d’investir beaucoup d’argent dans cet accompagnement qui semble être exactement ce qu’il nous fallait. Cette étape est déjà être énorme en soi. Prendre une décision émotionnellement et financièrement engageante, se lancer dans le vide, surtout quand on manque de confiance en soi et qu’on a connu des échecs et déceptions, c’est déjà une grosse étape de franchie. Il y a vraiment de quoi être fier de soi. Savez vous combien de personnes vont au bout du processus ? Regardons le nombre d’étapes à franchir avant de s’engager dans un accompagnement. La première prise de contact. On suit…
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Boulimie : ma thérapie ne fonctionne pas !
L’une des premières questions que je pose aux personnes qui me contactent pour me demander un accompagnement , c’est : « Quelles thérapies/accompagnements/coachings avec-vous suivi par le passé ? » Et honnêtement, parfois, je tombe des nues. Certaines personnes me disent avoir suivi une thérapie pendant des années sans que rien n’avance, ni sur le plan du symptôme (les crises de boulimie), ni sur le plan du mieux-être. ✨ ✨ ✨ Devant ce constat de plus en plus fréquent, il me semble utile de rappeler quelques principes importants 1. Le traitement de la boulimie n’a rien de mystérieux ou d’occulte 🧚♀️🎇 Cela fait des décennies que des experts comme la psychiatre et psychanalyste…
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